Czy podczas prysznica zauważasz coraz więcej włosów w odpływie lub Twoja szczotka szybciej się zapełnia niż wcześniej? W takiej sytuacji naturalnie zaczynasz szukać możliwych przyczyn. Jednym z często zadawanych pytań jest to, czy twarda woda może powodować wypadanie włosów.
Krótka odpowiedź brzmi: nie. Obecnie nie ma przekonujących dowodów naukowych, że twarda woda bezpośrednio odpowiada za wypadanie włosów. Nie oznacza to jednak, że twarda woda nie ma żadnego wpływu na włosy. Minerały i osady obecne w twardej wodzie mogą wpływać na kondycję włosów oraz skóry głowy, przez co włosy mogą wydawać się mniej zdrowe i łatwiej się łamać.
W tym artykule wyjaśniamy, co na ten temat mówi nauka oraz co możesz zrobić, jeśli podejrzewasz, że twarda woda wpływa na Twoje włosy.
Twarda woda to woda wodociągowa zawierająca stosunkowo dużo wapnia i magnezu. Minerały te występują naturalnie w glebie i rozpuszczają się, gdy woda gruntowa przepływa przez warstwy bogate w minerały. W Polsce twardość wody różni się w zależności od regionu, dlatego niektóre gospodarstwa domowe mają do czynienia z większą ilością kamienia w wodzie niż inne.
Chociaż twarda woda jest całkowicie bezpieczna do picia, obecność minerałów można zauważyć na wiele sposobów. Przykładem jest osad z kamienia na kabinie prysznicowej, konieczność regularnego odkamieniania czajnika lub odkładanie się kamienia w pralce. Również włosy i skóra głowy codziennie mają kontakt z tymi minerałami.
Na podstawie obecnych badań naukowych nie ma dowodów na to, że twarda woda powoduje uszkodzenie mieszków włosowych lub trwałe wypadanie włosów. Wypadanie włosów jest najczęściej związane z takimi czynnikami jak genetyka, zmiany hormonalne, stres, niedobory składników odżywczych, niektóre leki lub choroby.
Nie oznacza to jednak, że twarda woda nie wpływa na wygląd i odczuwalną kondycję włosów. Obecność wapnia i magnezu może powodować odkładanie się mineralnych osadów na włosach. W efekcie włosy mogą stać się bardziej szorstkie, matowe i trudniejsze do ułożenia.
Gdy włosy stają się bardziej suche, zwiększa się ryzyko ich łamania. Połamane włosy często są mylone z wypadaniem włosów, mimo że cebulka włosa pozostaje zdrowa. To ważna różnica: podczas wypadania włos wypada razem z cebulką, natomiast łamanie następuje wtedy, gdy uszkodzeniu ulega sama struktura włosa.
Twarda woda może sprawiać, że szampon gorzej się pieni i mniej skutecznie oczyszcza włosy. W rezultacie pozostałości szamponu, odżywek oraz minerałów mogą łatwiej gromadzić się na włosach. Takie nagromadzenie może sprawić, że włosy stają się ciężkie, matowe, szorstkie i tracą objętość.
Twarda woda może również wpływać na naturalną warstwę ochronną włosów. W efekcie włosy łatwiej tracą wilgoć, stają się bardziej suche i podatne na uszkodzenia. Szczególnie osoby z długimi, farbowanymi, kręconymi włosami lub włosami często stylizowanymi przy użyciu wysokiej temperatury mogą zauważyć ten efekt.
Również skóra głowy może reagować na twardą wodę. Niektóre osoby po pewnym czasie zauważają suchą lub wrażliwą skórę głowy, podczas gdy inne mogą zauważyć szybsze przetłuszczanie się włosów, ponieważ równowaga skóry głowy zostaje zaburzona. Objawy te różnią się w zależności od osoby i często zależą od wielu czynników.
Jeśli twarda woda wpływa na Twoje włosy, zazwyczaj nie objawia się to nagłym wypadaniem włosów, ale zmianą ich kondycji. Włosy mogą stać się bardziej suche, szybciej się plątać, tracić blask lub trudniej utrzymywać odpowiedni kształt. Mogą również łatwiej łamać się podczas szczotkowania lub suszenia, przez co wydaje się, że tracisz więcej włosów.
Niektóre osoby zauważają także, że szampon działa mniej skutecznie lub że potrzebują większej ilości kosmetyków pielęgnacyjnych, aby utrzymać włosy w dobrej kondycji. Szczególnie gdy takie problemy pojawiają się po przeprowadzce do regionu z twardszą wodą, jakość wody może odgrywać pewną rolę.
Zmiękczacz wody usuwa większość minerałów wapnia i magnezu z wody wodociągowej. Dzięki temu powstaje miękka woda, w której szampon łatwiej się pieni i skuteczniej spłukuje z włosów. Na włosach i skórze głowy pozostaje również mniej osadów z kamienia.
Wielu użytkowników zauważa, że po zastosowaniu miękkiej wody włosy stają się delikatniejsze, łatwiejsze do rozczesania i bardziej lśniące. Niektóre osoby wskazują również, że potrzebują mniej odżywek lub innych kosmetyków pielęgnacyjnych. Chociaż takie doświadczenia są często zgłaszane, nie oznacza to, że zmiękczacz wody zapobiega lub leczy wypadanie włosów.
Zmiękczacz wody może jednak przyczyniać się do poprawy kondycji włosów, ponieważ ogranicza obciążenie powodowane przez osady mineralne i ułatwia dokładne oczyszczanie włosów podczas mycia.
